BIENVENIDO A TRANSFORMA
MODULO 1: EXPECTATIVAS
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Ejercicios EXPECTATIVAS
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Mi TRANSFORMACIÓN con Emma Lucia (2:41)
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¿A qué le tienes miedo? (2:31)
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¿Qué expectativas tienes de tu hij@? (2:02)
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¿Qué es normal y porque tu hij@ no quiere comer? (9:10)
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Entiendiendo labores: Tu ROL en la alimentación de tu hijo (4:31)
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¿Cómo retomar el control en las comidas? (2:12)
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La mesa familiar: La importancia de comer en familia (3:35)
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Nutrición en niños: Nutientes clave (6:47)
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¿Cómo armar un plato balanceado? (5:49)
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Entendiendo horarios y rutinas (2:32)
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¡Ma, Tengo hambre! ¡Snacks y meriendas! (2:10)
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Porciones en niños (4:52)
MODULO 2: EXPRESIÓN
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Ejercicios EXPRESIÓN
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Las palabras importan (1:03)
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Cambiando tu mentalidad: NO POR AHORA! (4:21)
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Actúa como si no te importa (4:44)
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La regla del R-R: Reconoce y Redirige (10:59)
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Por qué no debes decir ES BUENO PARA TÍ (0:57)
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Frases para cultivar la curiosidad
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Frases que decir
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RESUMEN Expresión (2:17)
MODULO 3: EXPLORACIÓN
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Ejercicios EXPLORACIÓN
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Tocar, Oler y Ver (2:13)
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Entendiendo a tu hij@: Las 5 personalidades de los niños y las estrategias para ayudarlos a probar nuevas comidas
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Las 5 etapas para comer (3:56)
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El día que mi hija comió chapulines (2:05)
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¡Déjalo que se ensucie! (5:39)
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Actividades PRÁCTICAS y Reales para EXPLORAR con la comida (8:51)
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Resumen: ¡Exploración! (3:36)
MODULO 4: EXPOSICIÓN
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Introducción a la Exposición (1:56)
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Errores comunes cuando presentamos un nuevo alimento (3:27)
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Las 3 A's: Aprendiendo, Aceptando, Amando (3:59)
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Comidas Estilo Bufet (8:04)
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Porción chiquitita (1:30)
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El Puente (6:06)
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Food Chaining (4:32)
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Plato de Exploración (2:19)
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Resumen: ¡Mi mensaje para ti! (1:44)
